ចំនេះដឹង

ចំនេះដឹង

Home ចំនេះដឹង

វិធីចងចិត្តស្វាមី កុំអោយបែកឆ្វេង

ជាមនុស្សស្រីក្រោយមានគ្រួសារនរណាដែលថា មិនបារម្ភរឿងប្ដីមានស្រីខាងក្រៅ ត្បិតអីទាំងព័ត៌មាន ទាំងរឿងគេលេងអោយមើល(ភ្លើងបុណ្យ) និងសង្គមសព្វថ្ងៃនេះឃើញមានសឹងតែរាល់ថ្ងៃ។ ហើយបើថាប្ដីមានចរិកល្អនោះកាន់តែខ្លាចបាត់បង! (អត្ថបទនេះគ្រាន់តែជាបទពិសោធន៍តិចតួចដែល នាងខ្ញុំ(ឈ្មោះក្រៅ៖ស្ត្រីខ្មែរ)...

រៀបចំខ្លួនអោយស្ថិតនៅលំដាប់កំពូល ក្នុងក្រសែភ្នែកបុរស

សម្រស់ស្រស់ស្អាត មិនមែនជាកត្តាតែមួយមុខដែលអាចអោយអ្នកក្លាយជានារីនៅជូរមុខ សម្រាប់មនុស្សប្រុសនោះទេ វាត្រូវគួបផ្សំនឹងចំណុចវិជ្ជមានជាច្រើនផ្សេងទៀត ដើម្បីលើកកម្ពស់ដល់ភាពទាក់ទាញរបស់អ្នក ហើយខាងក្រោម​នេះ ភូមិខ្មែរនឹង​ស្រង់យកពី​របៀប​ដែល​អ្នក​អាច​ក្លាយ​ជា​នារី​ម្នាក់​ដែល​មាន​ភាព​ទាក់ទាញ​បំផុតក្នុងសង្គមបចុប្បន្ននេះ ៖ ...

វិធី​សម្រួល​អារម្មណ៍​ពេល​បាក់​ទឹក​ចិត្ត​ខ្លាំង

វិធី៥យ៉ាងដែលអាចអោយអ្នកទទួលបានអារម្មណ៍ធូស្បើយ និងបន្ថយសម្ពាធនៅពេលដែលមានបញ្ហារប្រឈមណាមួយកើតឡើង។ មាន​បញ្ហា​ជា​ច្រើន​ដែល​បាន​បំបាក់​ទឹក​ចិត្ត​ស្ត្រី​ មិន​ថា​រឿង​ស្នេហា​ គ្រួសារ​ សុខភាព​ ការងារ​​ឬ​មុខ​ជំនួញ​នោះ​ទេ​។ បញ្ហា​ទាំង​អស់​នោះ​ប៉ះពាល់​ផ្លូវ​ចិត្ត​ស្ត្រី​តាម​​ទម្រង់​និង​បែប​ផែន​ផ្សេងៗ​គ្នា។​...

ជីរអង្កាមអាចជួយសុខភាពរាងកាយនិងសរីរាង្គមនុស្សបានដល់ម្លឹង!

ជីរអង្កាមគឺជាស្លឹករុក្ខជាតិមួយប្រភេទដែលមានក្លិនហើរៗ ហិរៗតិច និងធ្វើអោយយើងមានអារម្មណ៍ស្រស់ថ្លា។ បន្ថែមពីលើនេះដែរវាក៏ជាគ្រឿងផ្សំសម្រាប់ធ្វើម្ហូប និងភេសជ្ជៈផងដែរ ដែលអាចដើម្បីជួយទ្រទ្រង់សុខភាពរាង្គកាយយ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាព។ ទាំងនេះគឺជាអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពរបស់ជីរអង្កាម៖ -បន្ធូរការឈឺក្បាល៖...

បើអាច​ធ្វើ​​បាន​១៥​យ៉ាង​នេះ​បាន នោះជីវិតអ្នកនិងមាន​​ជោគជ័យ​គ្មាន​អ្នក​មើល​ងាយ​បានឡើយ

អ្នក​ដែល​ទទួល​បាន​ជោគជ័យ​ក្នុង​ជីវិត​​សុទ្ធ​តែ​ធ្លាប់​ទទួល​ស្គាល់​ថា​ធ្លាប់​ធ្វើ​រឿង​ខុស​ឆ្គង​ទាំង​អស់ ដូច្នេះ​ហើយ​សាក​គិត​ទៅ​មើល​ថា​វា​គួរ​ឲ្យ​ស្ដាយ​ប៉ុណ្ណា​​បើ​យើង​មិន​ចេះ​រៀន​មើល​ពី​កំហុស​ឆ្គង​របស់​អ្នក​ដទៃ​ខ្លះ? នេះ​ជា​គំនិត​ល្អ​មួយ​ជ្រុង ហើយ​ខាង​ក្រោម​នេះ​គឺ​ជា​រឿង​ពិត​ចំនួន​ ១៥​ទៀត​ក្នុង​ជីវិត​ ដែល​អ្នក​គួរ​តែ​រៀន​សូត្រ​​ដើម្បី​ឲ្យ​ជីវិត​របស់​ខ្លួន​មាន​ភាព​រុងរឿង៖ ១....

ផ្លែ​ឈើ​ធម្មជាតិ ១០ប្រភេទ ជួយថែរក្សាស្បែកអោយ ​ស ស្អាត ម៉ត់ រលោង

នរណាមិនចង់ បានស្បែក​​ ស​ ស្អាត​ ម៉ត់​ រលោង​ គឺ​ជា​អ្វី​ដែល​មនុស្ស​ស្រី​​គ្រប់​រូប​ត្រូវ​ការ។​...

រំសាយចិត្ត “ទុក្ខ” ចេញពីខ្លួនអ្នក

ក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ នរណាដែលថាមិនមានទុក្ខ គ្រាន់តែតិចឬច្រើន អាស្រ័យលើកទម្លាប់ វិធីសាស្រ្តនៃការចេះរំងាប់ និងរំសាយវាទៅវិញបានប៉ុណ្ណា។ ខាងក្រោមនេះពាក្យពេជខ្លះដែលអ្នកអានហើយធ្វើការពិចារណា និងព្យាយាមអនុវត្តតាមដើម្បីបន្ថយភាពតានតឹង...